エアロビ用語　『クローズ』とは？女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています

エアロビ用語　『クローズ』とは？

公開日：2010年03月08日 12時18分 | 最終更新日：2010年05月19日 01時07分

エアロビ用語(クローズ)

～『クローズ』とは～

クローズとは、左右に開いている足を閉じる動作のこと。

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カテゴリー: エアロビクスの効果

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