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絶食して1週間で何キロ痩せれるか? 

公開日:2010年03月23日 13時24分 | 最終更新日:2010年04月27日 17時19分

体重50キロ程度の人が、1週間絶食をして落とせる体重は、約2キロと言われています。

体重を2キロ以上落としたいという目標がある人は絶食で落とす体重はこれが限界ですので、絶対に絶食で2キロ以上の体重は落とさないようにしましょう!!リバウンド防止、健康に痩せるためにはバランスのとれた食事と程よい運動をおススメします。

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カテゴリー: ダイエットのための食事, 断食・ファスティング

タグ: 2キロ, ダイエット, バランスの取れた食事, リバウンド防止, 何も食べない, 何も食べないダイエット, 健康的に痩せる, 断食, 断食で痩せる, 断食で落とせる体重, 断食の効果, 痩せる方法, 痩せれる, 落とせる体重, 運動, 限界, 食べないダイエット, 食を絶つ, 1週間

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