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スイミングの基礎知識、どんなプールを選べばよいか 

公開日:2010年04月19日 00時57分

スイミングは自宅にプールが備わっていない限り自宅では行えないスポーツです。当然、普通の人ならスイミングを始めようと考えれば、プール選びからするのは当然なことでしょう!!

スポーツとして、またダイエット目的として、プールに通いたければ、日常的に通えるプールを選ぶのが必須。考えられるのは、スポーツクラブやジムなどの会員制のプール、もしくは、市営公営プールなど地方自治体などが管理するプールの2タイプからになると思われます。
もちろん、これ以外にも、遊びが目的のプールであれば、県外やレジャー施設のプールはたくさんありますが、スポーツとして考えれば、日常で通える範囲で考えるのが一般でしょう。

自分のライフスタイルに合わせた無理なく通えるプールを選ぶことがよいでしょう。

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カテゴリー: スイミングの効果

タグ: ジム, スポーツ, スポーツクラブ, スポーツジム, ダイエット, プール, ライフスタイル, レジャー, 会員制, 公営プール, 地方自治体, 基礎知識, 市営プール, 施設, 目的, 通いやすい, 選び, 選び方

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