スイミング用語『ドルフィンキック』について
~『ドルフィンキック』とは?~
ドルフィンキックとは、バタフライの泳法において使う用語で、キックはバタ足ではなく、腰からうねるように動かす足の動きを全般に言います。
ドルフィンキックは水の中でかなりの推進力を生かすことのできるキック法です。
その名の通り、イルカのようにしなやかに泳げるようにドルフィンキックを完全マスターして正しいバタフライで泳いでみましょう。
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