ウォーキング用シューズの正しい選び方①サイズを正確に測る方法女性の王道ダイエット

ウォーキング用シューズの正しい選び方①サイズを正確に測る方法

公開日：2010年07月10日 00時24分

ウォーキングシューズの正しい選び方
～足のサイズを正確に測る方法～

ウォーキングのための靴選びは正しい足のサイズを知ることで自分に最も合うサイズのシューズを選ぶことができます。

では、足のサイズはどのようにして測るのが正しいのか知っているようで知らない豆知識！！

足のサイズというのは、基本的に２つの測定から、その数値によって自分の足に最もあるシューズを選ぶことが正しい方法なのです。

２つの数値というものについてですが、基本は『足長』と呼ばれる足の指(人差し指)別名、第２指と、かかとを結ぶ一直線のラインを基準に測定します。そして、一番長い指(親指か人差し指になるでしょう)の先端からかかとまでの長さを測ります。

二つ目の数値は、『足囲』と呼ばれる、指のつけ根の一番出っ張った骨のあたりの周囲を測ります。足囲の数値が大きい人は、幅広い甲高のシューズを選ぶとよでしょう。

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