女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています はてなブックマークに登録 
  • トップページ
  • このページについて
  • 免責事項

女子ランに必見!皇居前が大人気な謎とオススメ情報 

公開日:2011年02月12日 01時56分

女子ランに必見!オススメ情報

ここ数年で急激にランニングブームといった、趣味をランニングにする人や毎日の日課にする人が増えてきています。

しかし女性の多くでは私もそうなのですが、走っている姿やとくに、苦しい顔って人に見られたくないもので、明るい時間に走ると、隠したくても苦しい顔して走る姿は他人に見られてしまうことに抵抗があります。
そんなこんなで、女性の多くで今ブームとなっているのが、『ナイトラン』と呼ばれるいわゆるナイトランニング。夜に暗闇で日焼けの心配もせずに、苦しい顔を人に見られないメリットもありでブームになっているようです。

また、そんなランニングをする多くは皇居の周りを走る人が多いんだとか。

ナイトランするにしても、安全に行いたいもの。皇居のまわりは比較的交番が多くあったり、ランニングしている人がたくさんいることも安心に走れるメリットなのではないでしょうか。

皇居の周りを1周しておおよそ5kになるので、距離やタイムの計算もしやすいといった点も人気の一つだと考えます。

皇居周辺ではランニングステーションと呼ばれる更衣室やシャワーなどマラソンランナーにうれしいランステが数多くあることでも有名です。

また、今年の東京マラソンの記念グッツのスポーツウォッチのイメージモデルとなったのはこの皇居だということです。皇居の周辺を走るランナーが多いだなんてなんだか素敵な話ですよね。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります(^^)。

Tweet  はてなブックマークに登録   このエントリをlivedoorクリップに登録   Yahoo!ブックマークに登録 

シェア



この記事に関連している情報:

カテゴリー: 走る!走る!走る!

タグ: ジョギング, スポーツウォッチ, タイム, ナイトラン, ナイトランニング, ランステ, ランナー女子ラン, ランニング, ランニングステーション, 一周, 人気コース, 周り, 夜, 夜中, 安全性, 時間, 東京マラソン, 東京マラソン2011, 皇居, 皇居の周り, 皇居前, 皇居周辺, 記念グッツ, 走る, 走るコース, 距離

« 初心者ランナーのフルマラソン完走のための重要なポイントとは
チョコレートダイエット »
  • カテゴリー

    • ○○ダイエットの評価 (180)
    • ウォーキング (135)
    • エアロビクスの効果 (64)
    • カロリーを考える (90)
    • クレンズダイエット (30)
    • スイミングの効果 (169)
    • ダイエットのための食事 (315)
    • ダイエット日記 (53)
    • バナナダイエットの効果 (11)
    • 夕食のコツ (118)
    • 夜食のコツ (56)
    • 女性のための筋トレ (80)
    • 断食・ファスティング (46)
    • 昼食のコツ (115)
    • 朝食のコツ (124)
    • 未分類 (223)
    • 栄養バランスを考える (63)
    • 炭酸水ダイエット (20)
    • 王道ダイエットの運動 (175)
    • 自転車に乗ろう (17)
    • 走る!走る!走る! (55)
    • 間食のコツ (64)
    • 食べ合わせダイエット (59)
    • 骨盤ダイエット (30)
  • 素材辞典[R(アール)] 014 ヘルシーライフ
  • 最近の投稿

    • 酵素玄米の作りかた
    • 別腹を上手くコントロールして痩せる方法!
    • ダイエットの疑問!『別腹』ってホント?
    • スポッチャでカロリー消費してみよう
    • 女子フルコンファイト空手交流試合
  • « 前ページへ
    次ページへ »
  • スポンサードリンク

  • アーカイブ

  • ブログロール

    • Google
    • YAHOO JAPAN
  • タグクラウド

    カロリー 痩せる方法 ポイント ダイエット 食べ方 効果 コツ 痩せる運動 やり方 女性のダイエット 痩せるコツ ダイエット方法 ダイエット効果 ダイエット法 初心者 運動 ダイエット運動 痩せる効果 方法 痩せる
  • QLOOKアクセス解析
  • 女性のための〇〇ダイエット評価
  • 女性のための王道ダイエット運動
  • 食事でキレイに痩せるコツと方法
  • ダイエット日記

このページの先頭へ戻る

女性の王道ダイエット is proudly powered by WordPress
投稿 (RSS) と コメント (RSS)