韓国骨気(コルギ)マッサージの簡単なやり方女性の王道ダイエット

韓国骨気(コルギ)マッサージの簡単なやり方

公開日：2011年02月14日 21時10分 | 最終更新日：2011年03月22日 23時48分

骨気(コルギ)マッサージのやり方

韓国では有名な骨気(コルギ)ですが、日本でも徐々にその人気が浸透しつつあるようです。
以前にＴＶ番組の魔女たち２２時という番組でも紹介されていた方法をまとめてみましたので、是非お風呂あがりなどにやってみてはいかがですか。
自宅で簡単コルギマッサージ法になります。

(用意するもの)
自宅にあるオイルやクリームなど・・・マッサージ時に肌えお滑りやすくしてくれるようなものがベスト、できれば普段から愛用しているものをオススメします。

韓国式骨気(コルギ)マッサージのやり方
①両手で親指と人差し指をＬ字型にして下あごに隙間ができないようにあわせる。

②そのＬ字の状態でゆっくり５秒ほど顔のラインに沿って持ち上げる。これを３回１セットで１日３セット

最近ではいろいろなＴＶでも紹介されているこの骨気マッサージ！
最新の情報をできるだけ早くそして正確にお届けできるようにしたいと思います。

当サイトでは、コルギマッサージの効果や自宅で５秒コルギエステ法などもご紹介しておりますのでご参照ください。

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