100日間で180キロ減ギネス記録のダイエット女性の王道ダイエット

100日間で180キロ減ギネス記録のダイエット

公開日：2011年03月02日 22時16分

１００日間で１８０㎏の減量
ダイエット成功したギネス級の話

TVで１００日間でおよそ１８０キロ減量に成功したギネスの持ち主の話が特集されていましたが、このギネス保持者の男性は元は２６５㎏とかなりの巨漢。あまりの体重の重さにご家族などの協力のもと病院施設にて１４ヶ月間ダイエットに励んだ結果マイナス１８０キロ減の８５キロまで体重が落ちたという話なのです。

気になるダイエット方法はというと、
中国ならではの漢方治療とともに、はり治療を受け、毎日のトレーニングに励み、苦しく思った時は『痩せてすっきりした自分を想像した』というのです。

そして、おどろきなのは、１日につき0.8㎏ずつの減量を行ってきたというのです。
確かに元が巨漢であるゆえ、体重は落ちやすいとは考えられますが、１００日間で180キロも減量したとは本当にすごい話です。

TVの最後では、残念なことに６０キロのリバウンド中とのことですが。。。笑

ちょっとすごすぎるダイエット話でしたので、こちらでもご紹介させていただきました。

ダイエットをしたいと思う方は、やはりリバウンドの心配も頭に入れた上で、正しいダイエットをすることがよいと考えます。当サイトではダイエットの王道ともいえる、食事や運動について、また、キレイに痩せてリバウンドしない方法等ご紹介もしておりますので、是非ご活用ください。

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