宝塚式ダイエット法②キレイに見せる座り方とは？女性の王道ダイエット

宝塚式ダイエット法②キレイに見せる座り方とは？

公開日：2011年09月20日 14時42分 | 最終更新日：2011年09月22日 05時33分

タカラヅカ式ダイエット

宝塚式ダイエットの基本に、きれいに見せる座り方というのがあります。

今回はこの気になる座り方についてご紹介していきます。

タカラヅカ式ダイエット②キレイに見せる座り方法

イスに座る場合、普段なにげなく座るとき、みなさん無意識に楽な体勢で座ることがおおいですよね？そこにダイエットのポイントが隠されているというのです。

イスに座る場合、背もたれに寄りかかるのではなく、しっかり姿勢を正して座る。これは意識していれば自然と姿勢は正されていくものなので、最初は面倒くさいところもありますが、この意識があるのとないのではまったく違うわけです。

そして、気になるキレイに見せる座り方、、、、

イスに座ったときに足は普通自分の座った位置と足が床に着く場所はやはり自分が一番楽な地点に足は自然に落としているはずです。これを、もう少しイスから離れた場所に足を着地させてあげるだけでいいのです。足が伸ばされシェイプアップ効果もありますが、それだけではなく、外からみる見られ方が、この足の位置でまったく違うようなのです。細くすっきり、そして足長に見える位置もやはりイスに座ったときに、イスより近い位置に足があるより、遠くの方にそっと置くかんじに足を遠くにおくだけでスラリとキレイな足に見えるのだとか！

まさに、人から見られるのが仕事な宝塚スターならではのうまく考案されたダイエット法だと考えます。

撮影や写真などとられる場面があるときに使える裏技的要素もたっぷりで女性にはうれしい内容の濃いタカラヅカ式ダイエットはそのほか、お金をかけないストッキングでエクササイズなどもあります。こちらもご紹介中ですのでご参照ください。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります（＾＾）。

この記事に関連している情報：

カテゴリー: ○○ダイエットの評価

タグ: お金のかからないエクササイズ, イシェイプアップ効果, イスの座り方, ストッキング, ストッキングエクササイズ, タカラヅカ, タカラヅカ式ダイエット, ダイエット法, 写真, 女性のダイエット, 宝塚式ダイエット, 座り方, 撮影, 方法, 細く見せる, 美脚, 美脚効果, 裏技, 足を細く見せる

宝塚式ダイエット法②キレイに見せる座り方とは？

この記事に関連している情報：

カテゴリー

最近の投稿

スポンサードリンク

アーカイブ

ブログロール

タグクラウド