空手の試合ルーキー・エキスパートトーナメント
空手の試合が午前の１１時からスタートとなれば計量は一時間前に済ませるのが一般的なのですが、身長体重からポイントを決めて同じ階級の同じような体型の人と対戦します。階級が違うとその分不利有利が当然ありきの世界です。試合に勝とうと思えば試合に向けてある程度減量をし自分より体格の小さい人と対戦するほうが有利になる場合が多いので減量というのを目指す人が多いのも当然。成長期絶頂の人はこういうとき大変ですよね。空手の試合までの減量、、、果たして娘はできるのか。１ヶ月きってしまいましたが、娘もがんばるというので私も一緒に試合までにちょっと減量こころみようかと思います！ちょっとダイエット日記、こまめにつけてレコーディングダイエット効果を期待してみようと思います。春の大会、どこでも開催される頻度は高い季節ですよね。同じ境遇の方も当サイトに見に来てくれるとうれしいなーと思う今日この頃です。少し空手の話題も増やしていこうと思います。春試合出る人がんばりましょう！試合も減量もね。
今日の練習は瞬発力を高めるものと体力をつける基礎を学びました。４月からは帯色はそのまま新しいコースへ進みちょっと難しい型を教わることになったのですが、基本の型がいまいち、、、。次の型はカメハメハのような型でとてつもなく長いので、息がきれてしまいそうですが、引き続きアラサー世代からはじめた女子空手がんばっていきます。記事で書いたレコーディングダイエットのコツ、のちほどアップしていきたいと思います。
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