女性人気のキレイになれる飲み物『ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ』とは？女性の王道ダイエット

女性人気のキレイになれる飲み物『ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ』とは？

公開日：2012年07月01日 23時31分

グリーンスムージー『野菜スムージー』
野菜不足が課題とされる今、とくに女性に人気が高いスムージーが最近注目されていますが、今回はキレイになれるｸﾞﾘｰﾝスムージーについてご紹介していきます。

グリーンスムージーとは
グリーンスムージーは緑の葉物野菜と果物をブレンドしたスムージー。自宅でも簡単に作れてしまうほど作りかたも簡単ですが、忙しいOLさんやサラリーマンの間ではグリーンスムージーを朝食代わりに１杯とる人やおやつにグリーンスムージーをカフェ感覚でブレイクタイムする人も最近では多く、野菜不足を気にする若者も増えてきている証拠なのかもしれませんね。効果的な飲み方や手作りスムージーのレシピ等もポイントごとにご紹介しておりますのでご参照ください。