運動を継続的に行う方は、そのスポーツによっては目立つ傷だったりアザだったりとくに女性にとっては悩みどころ。前回記事にした私も現在空手において足に大きなアザが出来ては消え出来ては消えの繰り返しに悩まされています。
女性のお化粧にも使われるコンシーラーという赤見やシミを応急的に隠してくれるアイテムがあるように、まさに傷やアザなどを隠すコンシーラー『カクシーラー』というアイテムがあるそうです。ネーミングもわかりやすいですね。
リサーチしてみたところ、タトゥーも消してしまうほどのカバー力らしいです。スポーツなどでできてしまったアザなど普段見える位置で恥ずかしいと思えばこうゆうアイテムを使うのも女性ならではなのかもしれませんね。私も何故にここまで困るかといえば、職場では決められた制服なのでどうしても足の見える位置にあるアザが隠し通せません。カクシーラー、試してみようかと思います!!後に感想も書きますね。
スポーツ時にできた傷やアザを隠すアイテム
女性が美しく痩せる方法とは?タバコと美の関係性
キレイになるため、美容のため、ダイエットのため、カラダにどんなにすばらしい栄養を取り入れてもそれを一瞬で無にしてしまうもの、それがタバコです。
タバコはカラダを傷つける原因であり、とくに、女性ではシミそばかすなど肌トラブルなど防ぎたいがためにビタミンを意識して摂ろうと考えますが、タバコを吸う人は、せっかくのこのビタミンも体に行き届かない残念な結果でおわってしまうものなのです。
野菜やフルーツでダイエットする方法など当サイトでも取り扱っておりますが、キレイに痩せるためのダイエットとして取り上げているこれらのダイエット法でさえ、タバコを吸う人では効果は半減なのです。キレイに痩せるために食事に気を使って野菜や果物を摂ることは女性にとってとても大事なダイエットの基本と考えていただきたいと私は考えます。よって、キレイになれる食材に多いとされる抗酸化物質をいくら体に摂取しようと思ってもタバコが原因でカラダに補えないということに陥るわけです。簡単にいえば無数のひっかき傷がカラダ全身に駆け巡ってしまうというイメージをしてみてください。。。こう聞くとやっぱりタバコは吸わないにこしたことはないのかなと考えられるのではないでしょうか?
断食効果について
『断食ダイエットの効果』
- 断食をすると代謝、排泄がよくなる。
- 人によっては一ヶ月に数キロ単位で痩せることも可能。
実はこの他にも女性にはウレシイ、『若返り効果』が期待できる。
実際に、正しい知識で断食を行ったことで、とても驚きですが「総白髪だったのに黒髪がはえてきた!」
また、「肌がキレイになった!」「若くなったねと褒められるようになった!」などなど。痩せる目的で断食を取り入れたにもかかわらず、いつの間にかシミ、そばかす、小ジワ、吹き出物やくすみといった美肌効果がでるケースは、特に女性の30代から40代に多くみられるという結果もでています。
だからといって、間違った断食法では効果を期待するというより、かえって体を壊してしまうケースもあります。正しい断食法で体質改善するのが前提となります。