水の中で簡単に浮かぶことができる人でも、深く潜ることは非常に難しいことなのです。単純に考えると、潜るのも簡単に思えてしまったり、潜れなくても泳げるという考えは実は間違っているのです。
実際に、水泳をしてみると、潜った状態からスタートをしたり、折り返しのところでは潜ったままターンをしなければいけないのです。自由に潜れることはスイマーにとって基本中の基本の技術なのです。しっかり潜る練習をして泳げるようになることが良いのです。
水泳の基本をしっかりクリアして楽しいスイミングを行いましょう。
上手に泳ぐための水泳の潜り方
公開日:2010年04月26日 14時16分