スポーツクラブ、ジムの選び方 1
~賢く場所選び~
これから、スポーツクラブを利用したいと思う方は、まず、通える範囲で施設を選びましょう。
ご自分のライフスタイルに合わせ、毎日仕事帰りに通える場所や、自宅から近い場所を選ぶなど、どんなに魅力的でよい設備が整っているからと、わざわざ遠くのスポーツクラブまで足を運ぶといったことは、長続きしないとこが多いのです。
ダイエット目的のためクラブに通いたいのであれば、ある程度定期的に通うことが必要ですので、自分が無理なく通える範囲で検討することをおススメします。