赤ビーツジュース・サラダジュースの作り方の紹介!!
TVでも放送され健康にもよいと言われる『赤ビーツ』のヘルシージュースのレシピについて
(材料1人前)
赤ビーツ 50グラム
バナナ 50グラム
豆乳 150CC
作り方
作り方は簡単です。ミキサーにてこれらの材料をジュース状にするだけでOK。多少ザラザラ感が気になる方は氷などを一緒にジューサーすることでラッシーのような飲み応えになるのでおすすめです。
自宅で簡単アレンジが可能なヘルシージュースなので、朝食に飲んだり、置き換えダイエットとしてもちいても重宝しそうな簡単ジュースです。