世界最速７秒ダイエットとは？女性の王道ダイエット

世界最速７秒ダイエットとは？

公開日：2011年02月15日 15時10分

世界最速７秒ダイエット法とは？

最速７秒ダイエットは、夜から始めていく新感覚のダイエット。
１日のはじまりは、朝からと考え、ダイエットメニューを考えるにも朝⇒昼⇒夜といった流れで考えるのが当たり前の中、この世界最速といわれる７秒ダイエットは、夜⇒朝⇒昼の順で生活の中にダイエットを取り込んでいくといったもの。

この新しいダイエットは、現代の若い女性によくある、高いヒールや昼間の間にたまった疲れや老廃物を溜め込んでいる状態をそのまま放置することで夕方から夜にかけて足がむくんだり太くなるといったところから、昼に疲れが溜まらないようにするダイエットとして夜からスタートさせて、翌朝には老廃物を排出し、昼の生活の中にエクササイズをとりいれるといったもの。結果的夕方には足がむくんでいる状態というのをなくし、いつでもすっきりした状態にして、脚が太りやすくなるという魔のサイクルから抜け出そうというダイエット。

そのダイエット法、とても気になるので、随時更新していけたらとおもいます。

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カテゴリー: 女性のための筋トレ

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