カンヌ国際映画祭で史上最年少での最優秀男優賞を受賞した経歴を持ち、昨年女優の豊田エリーさんと結婚された俳優の柳楽優弥さんが、このほど初主演連続ドラマの役作りのために一番体重があったころからマイナス２５キロもの減量にみごと成功し主演ドラマの撮影に挑んだそうですが、いったいどんなダイエットをしたのかとても興味があったので少しリサーチしてみました。
柳楽さんのダイエット法はカロリーを極端に控えた食事で減量をされていたようです。
１日にバナナを６本程度のみの食事で過ごしたりと、かなり過酷ともいえる減量法で短期間の内に役柄にあった体型を手に入れたようです。
役者さんや女優さんなど人前にでてお仕事をされる人はとくに、役作りのためと痩せたり逆に太ったり、なかなか私たちには簡単にできないようなことも、苦労されながらも努力されて作品の撮影に挑まれているんですね。さすが役者魂！
私が思うにおそらく、役者さんなどは人一倍努力家の確率が多いのではないかと！！すばらしいことですね。
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