2011年2月24日、ダイエットは女性にとって万国共通の永遠のテーマ。各国ではどのようなダイエット法が流行っているのだろうか？米華字サイト・多維新聞が伝えた。
～キレイに痩せれるトマトの食べ方～
焼きトマト、食べ方のコツ
食事前に１個食べるだけ！！
トマトを生で食べるのではなく、グリルで焼いて食べるのがポイント。
焼くことで、食事で摂取する油分を体内に溜め込まないで排出してくれる効果があります。人の体はとくに、ダイエット中は意識して食事を減らしたりカロリーを抑えた食事をとることで、次に口にする食事の脂肪分体に溜め込もうとします。簡単にいえば、飢餓状態の体に栄養を蓄えようとするのは人間の体のしくみと考えてください。
焼いたトマトをたべることで、体に脂肪分をためこまない食事ができるので、キレイに痩せれる方法なのです。
トマト１個につき、独特の酸味が胃液を分泌してくれ、脂肪の燃焼を助ける効果もありますので、トマトをダイエットの実方につけることは非常におすすめです
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