女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています はてなブックマークに登録 
  • トップページ
  • このページについて
  • 免責事項

痩せる紅茶の作り方『ショウガ紅茶』レシピ 

公開日:2011年05月31日 00時27分

簡単ショウガ紅茶の作り方のご紹介!!

ショウガ紅茶の作り方↓↓↓

用意するもの
紅茶〔ティーバッグでOK〕
ショウガ〔チューブタイプでも可〕

カップに紅茶をそそぎ、すりおろした生姜または、生姜汁を入れるだけ。
生姜汁は、すりおろした生姜を布に包んでしぼった汁のことです。

生姜の量はティーカップ1杯につきすりおろし生姜小さじ1~2杯程度を目安にします。またショウガ汁なら3cc程度を目安にしましょう。

生姜をすりおろすのに面倒であれば、チューブ入りのショウガを代用してもOKです。手軽にいつでも飲めるのでおすすめです。

効果を高めるためには、やはり、チューブタイプではなく、生の生姜を摩り下ろしたほうが、痩せる効果以外にも便秘解消法などにも高い効果がきたいできますので、少しの手間隙をかけてみるということをしてみてもよいかもしれませんね。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります(^^)。

Tweet  はてなブックマークに登録   このエントリをlivedoorクリップに登録   Yahoo!ブックマークに登録 

シェア



この記事に関連している情報:

カテゴリー: 断食・ファスティング

タグ: ショウガ入り, ショウガ紅茶, ダイエット効果, ダイエット法, ダイエット紅茶, チューブ入り, レシピ, 作り方, 入れ方, 生姜入り, 生姜紅茶, 痩せる効果, 紅茶ダイエット, 飲み方

« 飲むだけで痩せるショウガ紅茶ダイエット
ダイエット効果をアップさせる『ショウガ紅茶の飲み方』 »
  • カテゴリー

    • ○○ダイエットの評価 (180)
    • ウォーキング (135)
    • エアロビクスの効果 (64)
    • カロリーを考える (90)
    • クレンズダイエット (30)
    • スイミングの効果 (169)
    • ダイエットのための食事 (315)
    • ダイエット日記 (53)
    • バナナダイエットの効果 (11)
    • 夕食のコツ (118)
    • 夜食のコツ (56)
    • 女性のための筋トレ (80)
    • 断食・ファスティング (46)
    • 昼食のコツ (115)
    • 朝食のコツ (124)
    • 未分類 (223)
    • 栄養バランスを考える (63)
    • 炭酸水ダイエット (20)
    • 王道ダイエットの運動 (175)
    • 自転車に乗ろう (17)
    • 走る!走る!走る! (55)
    • 間食のコツ (64)
    • 食べ合わせダイエット (59)
    • 骨盤ダイエット (30)
  • 素材辞典[R(アール)] 014 ヘルシーライフ
  • 最近の投稿

    • 酵素玄米の作りかた
    • 別腹を上手くコントロールして痩せる方法!
    • ダイエットの疑問!『別腹』ってホント?
    • スポッチャでカロリー消費してみよう
    • 女子フルコンファイト空手交流試合
  • « 前ページへ
    次ページへ »
  • スポンサードリンク

  • アーカイブ

  • ブログロール

    • Google
    • YAHOO JAPAN
  • タグクラウド

    コツ 痩せる運動 方法 ダイエット 痩せるコツ カロリー 初心者 痩せる 効果 ダイエット方法 痩せる効果 食べ方 やり方 運動 ダイエット効果 女性のダイエット ポイント 痩せる方法 ダイエット法 ダイエット運動
  • QLOOKアクセス解析
  • 女性のための〇〇ダイエット評価
  • 女性のための王道ダイエット運動
  • 食事でキレイに痩せるコツと方法
  • ダイエット日記

このページの先頭へ戻る

女性の王道ダイエット is proudly powered by WordPress
投稿 (RSS) と コメント (RSS)