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『食事代替型ダイエット』とは? 

公開日:2011年06月21日 12時39分

『食事代替型ダイエット』について
食事代替型ダイエットとは、簡単に言えば置き換えダイエットといわれる、ダイエットジュースなどを食事のメニューに置き換えてダイエットする方法。有名なマイクロダイエットやプロテインダイエットなど、手軽な価格なものから多少高価なものまでピンきり出回っていますが、これらの有名な置き換えダイエット法は、うまく上手に食事メニューに取り入れることでかなりのダイエット効果は期待できるものです。

女性の多くでは産後ダイエットとして用いる方も多いそうです。シェイカーでシェイクしてお水や牛乳で割るといった方法のものが多いようです。

当サイトでは、食事代替型ダイエット法や、自宅で作れる痩せるジュースやジュース断食法などのダイエット法もご紹介しております!

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カテゴリー: ○○ダイエットの評価

タグ: ジュースで痩せる, ジュース断食, ダイエットジュース, ダイエット効果, プロテインダイエット, マイクロダイエット, 産後ダイエット, 痩せるジュース, 痩せる高価, 置き換え, 置き換えダイエット, 食事メニュー, 食事代替型ダイエット, 食事内容

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