初心者向けランニングシューズの選び方
ランニングシューズを選ぶということはかなり大事なことです。
走るという行為は普通の歩きのペースとは違ううえ、足にかかる負担もかわってくるもの。
一番大切なことは、まず、自分のレベルにあった、初心者ビギナー向けのシューズか、中級者、上級者向けのものか自分でしっかり判断し、同時にサイズが合っているかも需要なポイントです。ネット販売なども数多くありますが、初めて購入する際は必ずシューズを扱っているお店に自ら足を運んで必ずフィッティングを行いましょう。これからランニングをはじめたいという方はまずはここからスタートです。
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