食べたものがスーっと無くなってしまうダイエット
『酵母式ダイエット』について
酵母とは、善玉菌の一種であり、脂肪の元を食べて分解してくれる作用がある有用菌。要は、食べた物を酵母が無かったことにしてくれる、食べた食事をリセットしてくれるダイエットというもの。
よく、大食いな女性でも痩せている人を見かけますが、まさに、そのような人の腸内の環境を調べて見ると、この酵母といわれる善玉菌が一般の人よりも活発に活躍しているといわれているのです。
いっぱい食べても、食べ過ぎても太らないなんてダイエット法はかなり魅力を感じますね!!酵母でダイエットするコツなども今後リサーチしてご紹介していきますので乞うご期待くださいね。
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