女優の北川景子さんのダイエット法
北川景子さんが主演ドラマのクランクインを目前に、ダイエットされ見事減量に成功されたそうです。
気になるダイエット法というと、やはり筋トレ重視で運動を取り入れたダイエットを行ったそうです。
女性のダイエットでは、食事の制限と運動により痩せることが一番キレイに痩せれる方法だと考えます。当サイトでは北川景子さんも行ったという筋トレでダイエットするコツや運動に自信がない人でもだれでもすぐできるダイエット法など女性のためのダイエットのコツをご紹介中です!
女優の北川景子さんのダイエット法
北川景子さんが主演ドラマのクランクインを目前に、ダイエットされ見事減量に成功されたそうです。
気になるダイエット法というと、やはり筋トレ重視で運動を取り入れたダイエットを行ったそうです。
女性のダイエットでは、食事の制限と運動により痩せることが一番キレイに痩せれる方法だと考えます。当サイトでは北川景子さんも行ったという筋トレでダイエットするコツや運動に自信がない人でもだれでもすぐできるダイエット法など女性のためのダイエットのコツをご紹介中です!
カンヌ国際映画祭で史上最年少での最優秀男優賞を受賞した経歴を持ち、昨年女優の豊田エリーさんと結婚された俳優の柳楽優弥さんが、このほど初主演連続ドラマの役作りのために一番体重があったころからマイナス25キロもの減量にみごと成功し主演ドラマの撮影に挑んだそうですが、いったいどんなダイエットをしたのかとても興味があったので少しリサーチしてみました。
柳楽さんのダイエット法はカロリーを極端に控えた食事で減量をされていたようです。
1日にバナナを6本程度のみの食事で過ごしたりと、かなり過酷ともいえる減量法で短期間の内に役柄にあった体型を手に入れたようです。
役者さんや女優さんなど人前にでてお仕事をされる人はとくに、役作りのためと痩せたり逆に太ったり、なかなか私たちには簡単にできないようなことも、苦労されながらも努力されて作品の撮影に挑まれているんですね。さすが役者魂!
私が思うにおそらく、役者さんなどは人一倍努力家の確率が多いのではないかと!!すばらしいことですね。