朝バナナダイエットのQ&A~その①~
バナナダイエットは朝食にバナナを摂るだけでよい簡単なダイエット法です!しかし、最初はよくても
もしもバナナに飽きてしまったら?
他のものが食べたくなってしまったら?
それでもバナナしか食べれないの?
バナナ以外にどうしても何か食べたいときは30分ほど時間を置いてからならば何を口にしてもOKなのです。でも必ず、バナナ摂取後30分はおいてください!
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