『タジン鍋』で美味しくダイエット！女性の王道ダイエット

『タジン鍋』で美味しくダイエット！

公開日：2011年02月24日 00時18分

痩せる食事にタジン鍋！
タジン鍋のよいところに注目してダイエットするが美につながる、、話。

女性雑誌「EDGE STYLE」3月号に、掘北真希さんのタジン鍋で痩せる方法が紹介されていましたが、今ブームになっているタジン鍋、よく耳にすることも多いのではないでしょうか。

タジン鍋は鍋の独特な形が特徴で、野菜本来のビタミンやミネラルを失わないで蒸したりすることができ、また、油も使用しなくて済むので、ダイエッターに非常にオススメの鍋です。

野菜をそのまま蒸して、温野菜で頂くととてもおいしく野菜もたっぷり食べれます。

温野菜は普通の鍋や、もちろん蒸し器、電子レンジなどでも簡単に作れるお手軽ヘルシー料理ですが、より美味しく、また野菜本来の栄養素を失わないで食べるには、やはり『タジン鍋』はひときわ注目したいアイテム。

タジン鍋の形が独特で、あの玉ねぎドーム型になっている鍋の保管法につい
こまってしまうのですが、キッチンスペースの空きをうまくりようすれば、あの程度の鍋なら保管はどの家庭でも実はそんなに悩まないもの。
ぜひ一家に一個、タジン鍋あると便利なものだとおもいます。

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