正月太り解消法にはあずき茶ダイエット！女性の王道ダイエット

正月太り解消法にはあずき茶ダイエット！

公開日：2011年01月13日 16時04分 | 最終更新日：2011年02月02日 16時07分

お正月三が日で急激に体重が増加してしまった。そんな経験のある方に必見！！あずき茶ダイエット法

たったお正月の3日間で体重が２キロから３キロ程度増加してしまうという怖い太り方がありますが、これはいわゆる

本格的に太る体質に変わってしまう前触れのような現象であり、これを一般的にむくみといった部類に分けられるようです。

この段階で対処しておけばまだ遅くないはずです。

お正月太りで一番怖いのは、お正月が明けてから、その太った分の体重だったり贅肉をきちんと元通り戻せるかによるのです。

某テレビ番組で紹介されていたようですが、

このお正月太りを実際に検証しながら、そしてまた、その後太った体重を戻す方法が紹介されていました。

その内容によると、あずき茶を毎日３００ミリリットル程度飲むといっただけのことで、正月太りから解消されるとのこと。

実際、タレントさんが実験台になり、１週間、毎日かかさずあずき茶を飲み続けて１週間後体重が元に戻り、なんとマイナスの結果まででたという驚きな実証になったのです。

あずき茶には利尿作用が含まれているので
むくみにはとても効果的だということで、

正月に取り過ぎた塩分の過剰接種なども改善されるすぐれたお茶。
しかし、飲みすぎは肌荒れの危険があるそうです。

ほんとに利尿効果があるようなので、体内の余計な水分を排出する役目程度には３００ミリくらいでおさえておくことがよいそうです。

飲みすぎてしまうと、体内の必要な水分まで排出されてしまい、結果肌荒れ、乾燥肌を招いてしまうほどだそうです。

これはためしてみたいですね。
規定をまもって、むくみの原因になっている余分な水分だけは対外にだしておきたいものです。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります（＾＾）。