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国分太一のフルマラソンへの道! 

公開日:2011年02月13日 00時27分

今年の東京マラソンは2月27日とすぐそこまで迫っている中、今年も芸能界からの参加ランナーも例年同様数名エントリーされているようです。

中でも注目したいのが、TOKIOの国分太一さんのマラソンに対する意気込みとトレーニングのがんばり用!

芸能界のお仕事は不規則でとても忙しい国分さんですが、きちんと走りこまれているようです。この2ヶ月で200kmは走っているのだとか。

そして、先日30kマラソンに初挑戦され、見事完走もされています。

国分さんは1キロをラップ6分の目標でフルマラソンも挑戦したいということです。これはかなりのハイスピードだと考えますが、30k走でもこの1キロ6分のペースは崩さずに3時間をきった2時間55分台でゴールされています。これは本当にすごいことで、目標タイムを4分以上縮めてゴールされているのです。

誰にとっても長い距離を走るのは未知の世界なことで、自分との戦いになるのがフルマラソン。走っている途中、心が折れそうになることにどれだけ耐えてがんばれるかが重要なのではないでしょうか。

努力の成果はかならず実を結ぶはずです、しっかり練習をしている人はこの苦しい自分との戦いもきっと完走への道しるべになるのではないかと私は考えます。

マラソンにかぎらずどんなスポーツであっても、苦しいことや過酷なトレーニング、練習等を積み重ねてきた人はそれが自分の自信につながり、その自信が辛いときの一番の励みになると思います。フルマラソンは未知の世界でも必ず成果は発揮できるのではと考えます。

おそらく、国分さんも30kを完走されたことじたいが自信になっているかと思います。東京マラソン2011にても笑顔で完走されることを期待したいですね。

参加ランナーのみなさんご健闘お祈りいたします!笑

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タグ: TOKIO, ゴール, スピード , タイム, トキオ, トレーニング法, フルマラソン, ペース, マラソン, ラップ, 初挑戦, 国分, 国分太一, 太一, 完走, 挑戦, 東京マラソン, 東京マラソン2011, 目標タイム, 目標時間, 練習方法, 走りこみ, 速く走る, 1キロ

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