赤ビーツジュース・サラダジュースの作り方女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています

赤ビーツジュース・サラダジュースの作り方

公開日：2011年06月14日 22時20分

赤ビーツジュース・サラダジュースの作り方の紹介！！

TVでも放送され健康にもよいと言われる『赤ビーツ』のヘルシージュースのレシピについて

(材料１人前)
赤ビーツ　　５０グラム
バナナ　　　５０グラム
豆乳　　　　１５０CC

作り方
作り方は簡単です。ミキサーにてこれらの材料をジュース状にするだけでOK。多少ザラザラ感が気になる方は氷などを一緒にジューサーすることでラッシーのような飲み応えになるのでおすすめです。

自宅で簡単アレンジが可能なヘルシージュースなので、朝食に飲んだり、置き換えダイエットとしてもちいても重宝しそうな簡単ジュースです。

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