標準体重の求め方
標準体重の数式について簡単な求め方がありますのでぜひ自分の標準的な体重が知りたい場合は求めてみると自分がどのへんに値するのかすぐ分かり、それがダイエットの味方にもなるので計算してみるとよいです。
~簡単な求め方『標準体重の計算方法』~
身長( )m×身長( )m×22=標準体重
例、身長160cmの人の場合・・・1.6m×1.6m×22=56.3㎏ この場合、160cmの人の標準体重は56.3㎏となるわけです。すぐに求められる計算式ですので自分の標準体重を知ってみることからはじめてみましょう。
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