エアロビ用語『ヒールタッチ』とは？女性の王道ダイエット

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エアロビ用語『ヒールタッチ』とは？

公開日：2010年03月08日 12時27分 | 最終更新日：2010年05月28日 16時42分

エアロビ用語(ヒールタッチ)

～『ヒールタッチ』とは～

ヒールタッチとは、かかとのみ床につける動作のこと。

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カテゴリー: エアロビクスの効果

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