女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています はてなブックマークに登録 
  • トップページ
  • このページについて
  • 免責事項

自分に合ったプール選び、スポーツクラブやジムの相場と特徴 

公開日:2010年04月19日 01時43分

スイミングを始める際にリサーチしておきたいのが、プール施設。その人のライフスタイルによって、選び方の基準は違うと思います。
ここでは、スポーツクラブ、ジムといった、いわゆる会員制の施設のプールの特徴について簡単に説明します。

まずは
~料金について~
スポーツクラブ、ジムといった施設では一般的に会員制の場合がほとんどで、フルタイムならおおよそ、月に1万円~1万5千円前後。ナイトタイムまたは、時間限定なコースで利用する場合であれば、フルタイムより若干格安の7000円から1万円前後が相場です。

~時間帯について~
大半の施設ではおおむねビジネスマンをターゲットとしているので夜遅くまで営業しているところが多い

~特徴について~
プール以外でも、温泉シャワーが完備されているところがあったり、ジムなども併用して楽しめる。そのクラブが主催しているプログラムメニューに参加できる。しかし、そのような教室が開催されている場合の多くはプールの自由に泳げるコースが制限されている場合もあるので要注意!
また、施設自体に有料になることもあるが、タオルなども備わっているので、持ち物が最低限で済むことが可能になる。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります(^^)。

Tweet  はてなブックマークに登録   このエントリをlivedoorクリップに登録   Yahoo!ブックマークに登録 

シェア



この記事に関連している情報:

カテゴリー: スイミングの効果

タグ: コース, シャワー, ジム, スイミング, スポーツクラブ, スポーツジム, ターゲット, デイタイム, ナイトタイム, ビジネスマン, プール, メニュー, 会員, 備え付け, 営業時間, 完備, 料金, 施設, 格安, 水泳, 温泉, 特徴, 相場, 選び方

« スイミングの基本知識、ゴーグルのくもり止め防止方法
スイミングを始める際の基礎知識、公営プールの特徴と相場(選び方) »
  • カテゴリー

    • ○○ダイエットの評価 (180)
    • ウォーキング (135)
    • エアロビクスの効果 (64)
    • カロリーを考える (90)
    • クレンズダイエット (30)
    • スイミングの効果 (169)
    • ダイエットのための食事 (315)
    • ダイエット日記 (53)
    • バナナダイエットの効果 (11)
    • 夕食のコツ (118)
    • 夜食のコツ (56)
    • 女性のための筋トレ (80)
    • 断食・ファスティング (46)
    • 昼食のコツ (115)
    • 朝食のコツ (124)
    • 未分類 (223)
    • 栄養バランスを考える (63)
    • 炭酸水ダイエット (20)
    • 王道ダイエットの運動 (175)
    • 自転車に乗ろう (17)
    • 走る!走る!走る! (55)
    • 間食のコツ (64)
    • 食べ合わせダイエット (59)
    • 骨盤ダイエット (30)
  • 素材辞典[R(アール)] 014 ヘルシーライフ
  • 最近の投稿

    • 酵素玄米の作りかた
    • 別腹を上手くコントロールして痩せる方法!
    • ダイエットの疑問!『別腹』ってホント?
    • スポッチャでカロリー消費してみよう
    • 女子フルコンファイト空手交流試合
  • « 前ページへ
    次ページへ »
  • スポンサードリンク

  • アーカイブ

  • ブログロール

    • Google
    • YAHOO JAPAN
  • タグクラウド

    初心者 ポイント ダイエット方法 運動 ダイエット効果 痩せる効果 痩せる運動 効果 痩せるコツ 方法 やり方 痩せる 女性のダイエット ダイエット法 コツ ダイエット 痩せる方法 食べ方 ダイエット運動 カロリー
  • QLOOKアクセス解析
  • 女性のための〇〇ダイエット評価
  • 女性のための王道ダイエット運動
  • 食事でキレイに痩せるコツと方法
  • ダイエット日記

このページの先頭へ戻る

女性の王道ダイエット is proudly powered by WordPress
投稿 (RSS) と コメント (RSS)