水泳競技でルール違反とされる平泳ぎのあおり足。競泳に関係なく、正しい泳ぎをすることがスイミングの基本中の基本です。
あおり足になってしまう人は特にスイミング初心者に多いのですが、これを周りから指摘されてもなかなか直すのが難しいと言われています。なぜかというと、これは、感覚としてつかみにくいうえに、正しい足の蹴りよりも実はあおり足の方が速く進むことができるため、スピードをあげて泳ぐことができることにより間違った泳法に気がつかない、認識しにくいといったことが理由になるからなのです。
あおり足の直し方を覚えて、正しい泳ぎ方を覚えましょう！！
当サイトでは水泳の上達法など詳しく泳法ごとにご説明しておりますので知りたいスイミング豆知識を学びましょう。
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