女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています はてなブックマークに登録 
  • トップページ
  • このページについて
  • 免責事項

218日間の断食カイヤダイエット法 

公開日:2011年08月26日 07時21分

タレントのカイヤさんの断食ダイエット

当サイトでも断食の正しいやり方やプチ断食、ジュース断食法などご紹介しておりますが、彼女の断食ダイエットは218日間断食しての結果なんとマイナス23キロの減量に成功されたそうです。

気になる彼女の断食法は気功水を飲む断食法ですが、果たして本当に何も食べていないの?と疑問に思う方が多いそうです。彼女のブログでも本人が何も食べていないと断言していますが、プロの指導のもと断食を行ったからこそ危険の少ないダイエットが断食という手段で可能になったと考えます。

断食というのは食を断つと書いて断食といいます。食を断つというのは生きるに必要なものを無視してしまうことにもなるので長期戦でのダイエットには不向きだと考えられていたのですが、カイヤさんが今年の1月より8月の丸7ヶ月を断食によって23キロ痩せられたことで今までの断食の固定概念を覆されたといってもよさそうです。結果とてもすばらしい成果が得られたので断食ダイエットもこの先流行りになるのではと考えていますが、218日間断食は誰でも真似できることではないですよ。

断食は正しく行うことで体をリセットでき健康にもよいと言われる反面間違った単なる食を抜くような絶食を行うと美や健康までを損ねてしまうこともあります。当サイトでは美しく痩せるための断食の方法やコツなどヒントになるものをご紹介中です!まずはプチ断食などからはじめたり、しっかりとしたサポートの元やりたい方は断食道場や断食合宿等もあります。自分にあったダイエット法をリサーチしてみつけてみましょう。

この記事を読んで当ブログが面白いと思ったら、是非、RSSやはてなブックマークなどに登録して、また読みに来てくださいね。読んでくれる方の数が多くなると、更新するヤル気に繋がります(^^)。

Tweet  はてなブックマークに登録   このエントリをlivedoorクリップに登録   Yahoo!ブックマークに登録 

シェア



この記事に関連している情報:

カテゴリー: 断食・ファスティング

タグ: カイヤダイエット, ファスティング, ファスティングダイエット, マイナス23キロ, 断食のやり方, 断食ダイエット, 断食合宿, 断食方法, 断食施設, 断食法, 断食道場, 期間, 正しい断食, 痩せる効果, 痩せる方法, 絶食, 若返り法, 長期, 23キロ減

« 女性が強くなれる方法とストレス発散ダイエット法
みるみる痩せる断食ジュース »
  • カテゴリー

    • ○○ダイエットの評価 (180)
    • ウォーキング (135)
    • エアロビクスの効果 (64)
    • カロリーを考える (90)
    • クレンズダイエット (30)
    • スイミングの効果 (169)
    • ダイエットのための食事 (315)
    • ダイエット日記 (53)
    • バナナダイエットの効果 (11)
    • 夕食のコツ (118)
    • 夜食のコツ (56)
    • 女性のための筋トレ (80)
    • 断食・ファスティング (46)
    • 昼食のコツ (115)
    • 朝食のコツ (124)
    • 未分類 (223)
    • 栄養バランスを考える (63)
    • 炭酸水ダイエット (20)
    • 王道ダイエットの運動 (175)
    • 自転車に乗ろう (17)
    • 走る!走る!走る! (55)
    • 間食のコツ (64)
    • 食べ合わせダイエット (59)
    • 骨盤ダイエット (30)
  • 素材辞典[R(アール)] 014 ヘルシーライフ
  • 最近の投稿

    • 酵素玄米の作りかた
    • 別腹を上手くコントロールして痩せる方法!
    • ダイエットの疑問!『別腹』ってホント?
    • スポッチャでカロリー消費してみよう
    • 女子フルコンファイト空手交流試合
  • « 前ページへ
    次ページへ »
  • スポンサードリンク

  • アーカイブ

  • ブログロール

    • Google
    • YAHOO JAPAN
  • タグクラウド

    カロリー ダイエット効果 ダイエット 方法 コツ ダイエット法 運動 ダイエット運動 痩せる効果 初心者 痩せるコツ 痩せる方法 効果 女性のダイエット 痩せる ポイント ダイエット方法 食べ方 やり方 痩せる運動
  • QLOOKアクセス解析
  • 女性のための〇〇ダイエット評価
  • 女性のための王道ダイエット運動
  • 食事でキレイに痩せるコツと方法
  • ダイエット日記

このページの先頭へ戻る

女性の王道ダイエット is proudly powered by WordPress
投稿 (RSS) と コメント (RSS)