エアロビ用語『ポイント』とは？女性の王道ダイエット

女性のための王道ダイエット方法を紹介しています

エアロビ用語『ポイント』とは？

公開日：2010年03月08日 12時30分 | 最終更新日：2010年05月02日 01時38分

エアロビ用語(ポイント)

～『ポイント』とは～

ポイントとは、つま先をピンと伸ばすこと。

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カテゴリー: エアロビクスの効果

タグ: つま先の動き, エアロビ, エアロビの動き, エアロビクス, エアロビクス用語, ポイント, ポイントの動き, ポイントの意味, 伸ばす, 動き, 爪先の動き, 用語集