スイミング用語『グライド』とは？女性の王道ダイエット

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スイミング用語『グライド』とは？

公開日：2010年04月29日 01時08分

スイミング用語(グライド)について

～『グライド』とは？～
『グライド』とは、入水した後に、まっすぐ腕を伸ばす部分のことを『グライド』いいます。

とくに、クロール泳ぎでは『グライド』『プル』『プッシュ』『リカバリー』の四つの場面に分かれています。大事なスイミング用語ですので、グライドの意味は覚えておくと良いです。

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カテゴリー: スイミングの効果

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